
Préparation mentale et physique en Savoie

Depuis mon plus jeune âge, j’ai été passionné par la course à pied. C’était ma bouée de sauvetage, mon échappatoire face à une enfance marquée par le harcèlement scolaire. Le sport m’a permis de surmonter cette période difficile et de retrouver confiance en moi grâce à la pratique de la course à pied.
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Cependant, en voulant compenser ma colère et ma frustration, j’ai rapidement sombré dans le surentraînement. J’ai poussé mon corps au-delà de ses limites, et les blessures ont commencé à faire partie de mon quotidien. À un certain moment, j’ai pensé que je ne pourrais jamais m’en sortir.
Mais c’est là que tout a changé. J’ai décidé de revoir ma méthode d’entraînement et de l’adapter à ma vie quotidienne. J’ai développé une approche respectueuse de mon corps, en écoutant ses signaux et en lui offrant le temps de récupération nécessaire.
Je me suis concentré sur une méthodologie d’entraînement intelligente, qui me permettait de progresser sans me blesser. Et vous savez quoi ? Mon programme de préparation mentale et physique en Savoie a marché à merveille ! J’ai réussi à me débarrasser de mes blessures et à atteindre des sommets que je n’aurais jamais imaginés. Je suis passé de 1h à 35minute sur 10km en l’espace de quelques années !
C’est ce succès qui m’a inspiré à fonder Run Success. Je ne veux pas que vous fassiez les mêmes erreurs que moi. Je veux vous offrir un véritable accélérateur dans votre progression en course à pied, tout en évitant les blessures et la stagnation. Je vous propose des séances de préparation mentale et physique en Savoie pour vous permettre d’atteindre vos objectifs les plus fous!
Contacte-moi dès aujourd’hui pour avoir accés un programme de coaching personnalisé en course à pied , qui s’adapte à tes besoins et à tes objectifs ! Quel que soit ton niveau, je serais là pour te soutenir et te guider vers tes rêves les plus fous ! Ensemble, nous pourrons construire ton parcours vers le succès et la performance sans blessures. Alors plus de temps à perdre contact moi vite !